HypnoBaby er en app – find den på AppStore eller i Google Play
Du får 14 dages gratis prøveperiode, når du opretter et abonnement hos HypnoBaby

Fertilitet

Øg din chance for at blive gravid med hypnose

 

Flere studier har undersøgt effekten af hypnose i forbindelse med behandling for ufrivillig barnløshed.

En undersøgelse fra 2005 viste, at sandsynlighed for graviditet efter kunstig befrugtning (IVF) i hypnosegruppen var 28%, mens den var 14% i kontrolgruppen, som ikke fik hypnose.

Forskerne konkluderede, at hypnose ser ud til at forbedre prognosen for at opnå graviditet ved IVF markant.

Kilde: Levitas et al. Fertility and Sterility, 2006

Flere studier har undersøgt effekten af hypnose i forbindelse med behandling for ufrivillig barnløshed.

En undersøgelse fra 2005 viste, at sandsynlighed for graviditet efter kunstig befrugtning (IVF) i hypnosegruppen var 28%, mens den var 14% i kontrolgruppen, som ikke fik hypnose.

Forskerne konkluderede, at hypnose ser ud til at forbedre prognosen for at opnå graviditet ved IVF markant.

Kilde: Levitas et al. Fertility and Sterility, 2006

Andre studier har vist at psykologisk behandling, herunder “mind-body” terapi, hvor man blandt andet benytter hypnoseteknikker, er virksomme til både at mindske psykisk belastning og øge graviditetschancerne.

Kilde: Frederiksen et al. BMJ Open, 2015

Et af disse studier viste, at 52 % i behandlingsgruppen blev gravide under andet IVF-behandlingsforsøg mod kun 20% i kontrolgruppen.

Kilde: Domar et al. Fertility and Sterility, 2011

STRESS ER FORBUNDET MED NEDSAT FERTILITET OG HYPNOSE KAN MINDSKE STRESS

Det er velkendt, at stress nedsætter fertiliteten.

Samtidig medfører et uopfyldt graviditetsønske meget ofte psykisk belastning, hvilket ikke gør det nemmere at blive gravid.

Når du gerne vil være gravid, er noget af det allervigtigste, at du tager dig kærligt af dig selv. Graviditet skabes af overskud. Sørg for at lave noget, der gør dig glad, spis sundt og varieret og husk at give sind og krop hvile.

Hypnose er velegnet som stressreducerende terapi.

Her på siden kan du finde en række lydfiler, der virker beroligende for krop og sind og hjælpe dig med at skabe de bedste betingelser for en kommende graviditet.

Kilde: Buck Louis et al, Fertility and Sterility, 2011
Fisch et al. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2017

STRESS ER FORBUNDET MED NEDSAT FERTILITET OG HYPNOSE KAN MINDSKE STRESS

Det er velkendt, at stress nedsætter fertiliteten.

Samtidig medfører et uopfyldt graviditetsønske meget ofte psykisk belastning, hvilket ikke gør det nemmere at blive gravid.

Når du gerne vil være gravid, er noget af det allervigtigste, at du tager dig kærligt af dig selv. Graviditet skabes af overskud. Sørg for at lave noget, der gør dig glad, spis sundt og varieret og husk at give sind og krop hvile.

Hypnose er velegnet som stressreducerende terapi.

Her på siden kan du finde en række lydfiler, der virker beroligende for krop og sind og hjælpe dig med at skabe de bedste betingelser for en kommende graviditet.

Kilde: Buck Louis et al, Fertility and Sterility, 2011
Fisch et al. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2017

HYPNOSE KAN VÆRE EN EFFEKTIV BEHANDLING MOD UFORKLARET BARNLØSHED 

Et studie fra 2013 undersøgte 544 par med uforklaret barnløshed.

Mere end 70 % af parrene i undersøgelsen blev gravide efter behandling med hypnose.

Kilde: Vyas et al, J Indian Med Assoc, 2013

HYPNOSELYDFILER

Har du også problemer med at blive gravid?

Her kan du læse om vores hypnoselydfiler, som kan hjælpe dig med at reducere dit stressniveau og bidrage til de bedste chancer for graviditet.

Både i forbindelse med fertilitetsbehandling og ved naturlig befrugtning.

Lydfilerne finder du i HypnoBabys app under kategorien “Fertilitet”.

HJÆLP DIT BEFRUGTEDE ÆG

Denne hypnoselydfil er til brug under oplægning af befrugtet æg i forbindelse med fertilitetsbehandling.

Lydfilen kan også bruges til at forbedre din chance for graviditet ved insemination eller bruges i ugerne efter ægløsning i forbindelse med forsøg på spontan opnåelse af graviditet. 

Forskning har vist, at hypnose kan øge sandsynligheden for, at ægget sætter sig fast og derved øge sandsynligheden for en vellykket graviditet betydeligt.

Lydfilen kan også bruges i ugerne efter ægløsning i forbindelse med forsøg på spontan opnåelse af graviditet.

SOV BEDRE

Denne hypnose kan være med til at hjælpe dig til mere ro i kroppen og en bedre søvn.

Du kan lytte til lydfilen, når du skal sove.
Musikken fortsætter efter selve hypnosedelen stopper, så du kan ligge og lytte til lydfilen, når du skal sove og lade musikken fortsætte, mens du falder i søvn.

Lydfilen kan bruges af både kvinder og mænd, både før, under og efter en graviditet – eller på andre tidspunkter i livet.

DU ER GOD NOK

Mange kvinder og mænd føler sig utilstrækkelige, når en graviditet lader vente på sig. Selvtilliden daler, og troen på, at det hele nok skal gå, bliver mindre. 

Denne lydfil hjælper dig med at få kontakt til din indre kerne, styrke kærligheden til dig selv og give din selvtillid et boost.

Lydfilen er velegnet til både mænd og kvinder.

3-2-1 (SØVNHYPNOSE)

Denne hypnoseteknik kan hjælpe dig med at falde i søvn.
Når først du har lært metoden at kende, kan du guide dig selv, hvis du ikke lige har dine lydfiler ved hånden.

Hypnosen fungerer bedst uden musik

DYB AFSLAPNING

Afslappende hypnoselydfil, som kan bruges, når du trænger til et behageligt og dybt hvil midt på dagen, eller når du skal sove.

Du kan bruge lydfilen så tit, du har lyst. De fleste mennesker oplever, at det bliver nemmere og nemmere at finde ind til en afslappende og behagelig tilstand, jo mere de lytter til lydfilerne.

RO I KROP OG SIND 

Denne lydfil hjælper dig til at skabe mere balance og ro i krop og sind.

Jo mere du lytter til den, jo lettere vil det være for dig, at finde ind til din egen indre ro og dermed nedsætte kroppens stressrespons.